普天乐杯“健康天目·体重管理千人计划”
　　还在为体重焦虑？想科学减脂拥有健康体魄？机会来啦！普天乐杯“健康天目・体重管理千人计划”正式开启报名，临安专属千人减重公益挑战赛，100天科学蜕变，多重福利+高额奖金，邀你一起瘦成闪电，解锁健康新生活！！
　　本次活动由临安区委社会工作部、临安区卫生健康局、临安区文化和广电旅游体育局指导，临安区天目暖城志愿服务基金会、临安区社会工作志愿服务联合会主办，多家单位联合协办，靠谱度拉满！
　　一、福利拉满
　　1.报名并体检成功即送健康大礼包
　　2.减重1斤即可兑换1斤优质大米，更有万元奖金池
　　3.比赛前后各1次免费科学体测
　　4.科学减重专家团全程指导，饮食运动科学减脂
　　5.临安14家运动场馆，固定时间免费开放
　　6.可参与多品类公益健身课
　　7.每月线下活动+专题讲座，持续赋能
　　8.千人同心减重，彼此激励同行
　　9.群内云朵管家陪伴并推送健康科普内容
　　10.不负时光，给自己一个更健康的身体
　　二、规则须知
　　参赛有门槛？超友好！
　　18-60周岁临安常住居民，满足以下三项之一：
　　（1）BMI＞23.9
　　（2）男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm
　　（3）男性体脂率≥20%、女性体脂率≥25%
　　无参赛禁忌疾病（具体见报名系统活动说明），热爱健康生活即可报名。
　　本次赛事设个人赛和团体赛两个赛道，可同时参加个人赛和团体赛；团体赛保底10人，单位、社区、亲友团均可组队，组长统筹超省心～
　　怎么比？科学打卡不内卷！
　　线上打卡体重、饮食、运动数据，临安区第一人民医院专属医学减重平台智能分析，成绩以BMI下降率为核心，结合体脂率、肌肉量、打卡率及线下讲座参与度综合评定(具体比赛规则体检后发放)，拒绝极端减脂，健康第一！
　　怎么玩？运动福利不缺席！
　　活动期间14家运动场馆固定时间免费开放，具体明细见后续运动商家篇~健身权益全覆盖，越练越享！更有专属运动打卡福利、多场公益健身课同步开放，运动热情直接换惊喜，越练越健康！
　　再次提醒，减脂有奖更有米！
　　万元奖金池等你来：
　　（一）个人核心奖项（按综合成绩排名）
　　第一名：5000元奖金/人；
　　第二名至第四名：2000元奖金/人；
　　第五名至第十名：1000元奖金/人。
　　（二）团体核心奖项（按团队平均成绩排名）
　　第一名：5000元奖金/队；
　　第二名：2000元奖金/队；
　　第三名：1000元奖金/队。
　　个人赛、团体赛奖项可同时申领，双重奖励不冲突，更有减1斤体重兑换1斤优质大米，减脂成果直接换实惠，多瘦多拿！
　　番外篇——BMI~
　　‌BMI（身体质量指数）‌是一个简单、常用的指标，用于评估体重是否在健康范围内。它的计算公式非常直观：
　　‌BMI=体重（千克）÷身高（米）²
　　正常身体质量指数（BMI）：
　　18.5~23.9kg/m²
　　三、即刻报名
　　体检时间：2026.4.8-4.17
　　体检地点：临安区第一人民医院门诊3楼A1区医学体重管理中心
　　比赛周期：2026.4.8-7.17（100天）
　　结项仪式：2026.8
　　报名方式:扫描上方二维码，填写个人信息，缴纳99元报名费，完成体检+资格审核即可参赛，审核不合格全额退费！
　　咨询电话：
　　0571-6109-1267
　　接听时间：工作日
　　上午8:30-11:30
　　下午13:30-17:30
　　别再让体重焦虑困住自己，趁此刻，赴一场百日科学减脂之约！加入普天乐杯体重管理千人计划，跟着专家科学运动、合理饮食，解锁场馆权益、畅玩公益课程，减重赢千斤好米、冲击万元大奖，千人同行不孤单，专业陪伴不掉队！100天，甩掉赘肉、重塑身形，收获健康体魄与自信光彩，成为临安健康减重榜样！此刻报名，即刻开启你的轻盈蜕变之旅，用坚持遇见更好的自己，一起点亮健康新生活！
　　MOVE YOUR BODY!
　　特别鸣谢：（排名不分先后）
　　指导单位：中共杭州市临安区委社会工作部、杭州市临安区卫生健康局、杭州市临安区文化和广电旅游体育局
　　主办单位：杭州市临安区天目暖城志愿服务基金会、杭州市临安区社会工作志愿服务联合会
　　协办单位：杭州市临安区总工会、共青团杭州市临安区委、杭州市临安区妇女联合会、杭州市临安区住房和城乡建设局、杭州市临安区机关事务服务中心、杭州市临安区第一人民医院、杭州医学院康复学院、杭州市临安区科学技术协会、中国民主促进会杭州市临安区委员会、中国农工民主党杭州市临安区委员会
　　爱心支持单位：杭州普天乐电缆有限公司、杭州千顷山农业发展有限公司、杭州十区广告有限公司、杭州梓丹教育科技有限公司、杭州临安埃克仕健身有限公司、少阳武术馆、少阳篮球馆、杭州闪闪立博文体中心、杭州锦泰数创体育发展有限公司、拜纳足球俱乐部、杭州大姑羊品牌管理有限公司、体康源（杭州）科技有限公司

　　来源/天目暖城志愿服务基金会

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